Category: Еда и диеты
01
Апр
Рецепт пасты с говядиной по-каджунски
admin
Комментариев нет
Эта паста с говядиной по-каджунски — полезное и сытное блюдо, содержащее 40 г белка. Это универсальный рецепт, который идеально подходит как для изысканного ужина, так...
30
Мар
Рецепт лингвини с чили-креветками
admin
Комментариев нет
Этот рецепт лингвини с креветками чили, всего 333 калории, но 28 г белка на порцию, является простым в приготовлении, вкусным блюдом. Быстрое в приготовлении и...
13
Мар
Рецепты еды с низким содержанием холестерина
admin
Комментариев нет
Если вы придерживаетесь образа жизни с низким содержанием холестерина, вам нужно будет пересмотреть свои привычки в выборе продуктов питания: узнайте, какие фрукты и овощи наиболее...
13
Мар
Натуральная и синтетическая природа пищевых добавок
admin
Комментариев нет
Пищевые добавки могут быть натуральными или синтетическими. Например, витамин C является натуральным консервантом. Бутилгидроксианизол (BHA) и бутилгидрокситолуол (BHT) являются синтетическими консервантами. Для обеспечения вашей безопасности как натуральные, так и синтетические пищевые...
13
Мар
Фрукты и овощи с высокой антиоксидантной активностью
admin
Комментариев нет
Когда холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) («плохой» холестерин) окисляется, это с большей вероятностью приведет к накоплению бляшек на стенках артерий. Употребление фруктов и овощей, богатых...
13
Мар
10 вредных «продуктов», которые следует исключить из своего рациона для естественного излечения
admin
Комментариев нет
Употребление вредной пищи — это не просто вопрос «мусор на входе, мусор на выходе». Подход натурального лечения побуждает вас задуматься о влиянии этой пищи на...
28
Фев
Порции белка, которые помогут вам чувствовать сытость и бороться с жиром
admin
Комментариев нет
Белок необходим для вашего плана по сжиганию жира, поскольку он помогает вам оставаться сытыми и предотвращает потерю мышечной массы при потере жировой массы. Однако вам...
28
Фев
Советы по соблюдению диеты на вечеринках
admin
Комментариев нет
Когда вы сидите на диете, чтобы сбросить жир с живота, вы можете совершать несколько распространенных ошибок, посещая общественные мероприятия. И совершение этих ошибок означает, что...
28
Фев
Средиземноморская диета
admin
Комментариев нет
Благодаря преимуществам для здоровья, связанным со средиземноморской диетой, и недавним исследованиям, которые подчеркнули ее способность снижать заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижать риск некоторых видов рака, предотвращать...
28
Фев
Роллтон на диете: полезно ли его употреблять при похудении
admin
Комментариев нет
Роллтон – популярный бренд продуктов быстрого приготовления, который часто ассоциируется с низким качеством питания и отсутствием полезных элементов. Это вызывает сомнения в том, можно ли потреблять...