Рубрика: Без рубрики
20
Сен
Что я усвоил трудным путем о здоровье и благополучии
admin
Комментариев нет
– Не все для всех. Как человек, который перепробовал практически все (кроме занятий, связанных с плаванием, потому что я плаваю на плоту и гребу по-собачьи), я...
16
Окт
5 лучших упражнений для подготовки к тренировкам, чтобы избежать травм и повысить производительность
admin
Комментариев нет
Вы тренируетесь уже много лет, но у вас начинаются мелкие неприятности, которые просто не проходят. Это влияет на ваши тренировки, и вам приходится брать выходные...